Кухня по полкам
Кухня по полкам

Домашние рецепты, подборки, кухни и статьи в одном каталоге.

Цуйван

Цуйван — одно из главнейших блюд монгольской кухни. В его составе — мясо, овощи и лапша. Цуйван непременно предлагают гостям. Несмотря на то, что его часто сравнивают с другими блюдами на основе лапши, которые готовят в разных странах Азии, цуйван — это все же нечто особенное. Готовят его в Монголии по-разному, используя конину, баранину или говядину. Иногда обходятся только мясом, луком и лапшой, а в некоторых ресторанных вариантах каких только овощей не добавляют. В рецептах, распространенных в рунете, можно часто видеть, что тесто для лапши раскатывают в тонкие лепешки, сворачивают рулончиком и готовят на пару, а затем уже режут на лапшу. Делать так не стоит. Это усложняет процесс и, попросту говоря, не имеет смысла. Ну сами подумайте: монголы — кочевой народ. Стали бы они в степи заморачиваться приготовлением лепешек для лапши на пару? Традиционный подход — легкое обжаривание этих лепешек без масла в том же воке или котелке, в котором позже будет готовиться рагу, или прямо на печи. Обжаренные лепешки смазываются растительным маслом, а затем шинкуются в лапшу. А на пару лапша доводится до готовности уже в котелке с рагу. Конечно, в домашней версии рецепта традиции сохраняются. Мы приготовим цуйван по-домашнему, в воке или казане, из говядины и с большим количеством овощей, традиционно используемых в этом блюде.

основные блюда монгольская кухня средне жарка 60 мин
Цуйван

Основное

Сложность
средне
Способ
жарка
Порции
4
Готовка
60 мин
Всего
60 мин
Оценка
4.77 · 127 оценок

Ингредиенты

  • Мука пшеничная 200 g
  • Вода 140 g
  • Масло растительное рафинированное 50 g
  • Говядина 450 g
  • Морковь 200 g
  • Капуста белокочанная 150 g
  • Лук репчатый 120 g
  • Перец сладкий красный 1 g
  • Чеснок 4 g
  • Масло растительное рафинированное 50 g
  • Соус соевый 4 g
  • Тимьян сушеный 0,5 g
  • Куркума 0,5 g
  • Лук зелёный 30 g
  • Кинза 20 g
  • Перец чёрный молотый Перец чёрный молотый
  • Соль Соль

Пошаговое приготовление

  1. 1 6 мин

    Сначала приготовьте тесто для лапши: соедините муку с водой, перемешивая рукой или деревянной ложкой, а затем выньте тесто на слегка присыпанную мукой доску и месите минут 5 до эластичного и гладкого состояния. Накройте тесто пленкой и дайте тесту отдохнуть минут 15.

  2. 2 4 мин

    Тем временем начните подготовку мяса и овощей. Говядину нарежьте узкими полосками поперек волокон — лучше толщиной не более 7 мм, чтобы она быстрее приготовилась.

  3. 3 3 мин

    Очистите и вымойте все необходимые овощи. Репчатый лук нарежьте перьями, морковь и сладкий перец — соломкой, тонко нашинкуйте капусту, измельчите зубчики чеснока.

  4. 4 7 мин

    Вернитесь к тесту. Разделите его на 4 части и раскатайте каждую в круглую лепешку как можно тоньше. Разогрейте сухую сковороду на средне-сильном огне и обжарьте каждую лепешку с обеих сторон до легкой золотистости. Не нужно зажаривать сильно: важно, чтобы тесто перестало быть липким.

  5. 5 4 мин

    Щедро смажьте каждую лепешку растительным маслом, чтобы они стали мягкими. Сложите вместе по две и сверните рулетиками, после чего нашинкуйте тонкой соломкой. Лапша для цуйвана готова.

  6. 6 5 мин

    Поставьте на огонь казан или вок, налейте в него растительное масло, добавьте в разогретое масло нарезанный репчатый лук, обжаривайте, помешивая, минуты 4. Затем добавьте морковь, жарьте все вместе минут 5

  7. 7 4 мин

    Выложите в вок мясо и жарьте, помешивая, пока оно не подрумянится — минут 5. После этого добавьте соевый соус, измельченный чеснок, куркуму и тимьян, хорошо перемешайте.

  8. 8 6 мин

    Влейте в вок примерно 250–300 мл воды, добавьте соль и свежемолотый черный перец по вкусу. Когда вода закипит, добавьте оставшиеся овощи — сладкий перец и капусту, хорошо перемешайте, накройте крышкой и тушите на медленном огне минут 5–7.

  9. 9 4 мин

    Выложите сверху на рагу подготовленную лапшу, равномерно распределите ее по поверхности. Снова закройте казан крышкой и дайте лапше приготовиться на пару, который образуется от жидкости, содержащейся в рагу.

  10. 10 7 мин

    Готовьте в течение 5 минут. Жидкости в казане в итоге не должно остаться. Тем временем нарежьте свежую зелень — лук и кинзу. Снимите крышку и перемешайте лапшу с рагу из говядины и овощей. Добавьте зелень, еще раз перемешайте — ваш вкусный цуйван готов к подаче.

Пищевая ценность

Калории

1803 ккал

Белки

67 г

Жиры

70 г

Углеводы

225 г

Что приготовить рядом

основные блюда · мировая кухня · сложно · 120 мин

Фаршированные перцы с рисом, грибами и овощами

Фаршированные перцы с рисом, грибами и овощами

Перцы можно фаршировать таким образом с любой крупой. Также можно мелко нарезать кубиком картофель или тыкву вместо круп. Можно добавить фарш. Все на усмотрение хозяйки. Вода со сливками может быть заменена молоком или разведенной сметаной. Если говорить о полностью постном блюде, то в фарш кладут овощи, грибы, крупу и заливают водой.

перец фаршированныйперец фаршированный рисомосновные блюдамировая кухня
4.90 · 334 оценок

выпечка · русская кухня · сложно · 60 мин

Пирог с курицей и грибами в духовке

Пирог с курицей и грибами в духовке

Пирог с курицей и грибами очень сытный, поэтому его можно подавать как полноценный обед или ранний ужин (грибы на ночь не рекомендуется есть).

пирогивыпечка и десертырусская кухняпошаговые рецепты
4.86 · 337 оценок

супы · грузинская · сложно · 60 мин

Суп «Харчо»

Суп «Харчо»

Суп «Харчо», cостав: курица бройлерная, рис, чеснок, масло сливочное, лук репчатый, морковь, томатная паста, зелень, соль, вода;

рецепты первых блюдсупысуп куриныйкуриный суп с вермишелью
4.72 · 270 оценок

салаты · сложно · 120 мин

Салат тбилиси с гранатом

Салат тбилиси с гранатом

Яркий и ароматный салат "Тбилиси" с нотками грузинской кухни украсит собой любой стол. Между тем, готовится салат легко и просто. Берите на заметку рецепт!

4.87 · 242 оценок

выпечка · кавказская кухня · сложно · 120 мин

Пахлава классическая

Пахлава классическая

Пахлава классическая — блюдо, которое готовят из таких ингредиентов, как Грецкие орехи, Сахар, Мацони, Пшеничная мука. Подготовить все ингредиенты для пахлавы. Почистить орехи. Оставить несколько штук для украшения.

пахлававыпечка и десертыкавказская кухняпошаговые рецепты
4.90 · 316 оценок

завтраки · русская · средне · 35 мин

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром — прекрасный вариант быстрого и сытного завтрака для всей семьи. Это блюдо готовится очень просто, поэтому прекрасно подходит как для завтрака или ужина, так и для легкого перекуса за чашкой чая. Пикантная ветчина прекрасно сочетается со сливочным сыром и зеленью, и блинчики с этой начинкой получаются очень нежными и ароматными.

4.66 · 262 оценок

Вы смотрели

Когда вы откроете несколько рецептов, здесь появится история последних просмотров.

Еще по теме рецепта

Теги

обедужинвторое блюдожарениетомлениетушениемонгольская кухня

Ключевые фразы

цуйванцуйван рецепткак приготовить цуйванцуйван домапростой цуйван

По ингредиентам