Кухня по полкам
Кухня по полкам

Домашние рецепты, подборки, кухни и статьи в одном каталоге.

Стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке

Благодаря тому, что мясо индейки отличается гипоаллергенностью, богато белками, минералами и витаминами, блюда из него прекрасно подходят для диетического и детского питания. Стейк из индейки, запеченный в духовке, сохраняет все полезные качества мяса. Соус терияки придает блюду пикантный пряный вкус и аромат.

соусы европейская средне запекание 60 мин
Стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке

Основное

Категория
соусы
Сложность
средне
Порции
3
Подготовка
10 мин
Готовка
50 мин
Всего
60 мин
Оценка
4.43 · 200 оценок

Ингредиенты

  • Стейк из индейки 400 г
  • Соус терияки 100 мл
  • Растительное масло 30 мл
  • Апельсин 0,5 шт.
  • Сушеные травы по вкусу · по желанию
  • Соль по вкусу · по желанию
  • Черный перец молотый по вкусу · по желанию
  • Белый кунжут по желанию · по желанию
  • Помидоры черри 100 г
  • Салатные листья 50 г

Пошаговое приготовление

  1. 1 1 мин

    Проверьте все необходимые ингредиенты, помойте апельсин, разогрейте духовку до 180 °C.

    Шаг 1: Стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке
  2. 2 1 мин

    Стейки поместите в глубокую тарелку.

    Шаг 2: Стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке
  3. 3 2 мин

    Добавьте соус терияки, черный молотый перец, растительное масло и сок половины апельсина.

    Шаг 3: Стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке
  4. 4 1 мин

    Добавьте сушеные травы и дайте мясу промариноваться в течение 30 минут.

    Шаг 4: Стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке
  5. 5 1 мин

    Противень выстелите пергаментом и выложите на него стейки.

    Шаг 5: Стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке
  6. 6 2 мин

    Запекайте стейки в духовке в течение 20-25 минут, а затем посыпьте стейки кунжутом.

    Шаг 6: Стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке
  7. 7 2 мин

    Подавайте стейки из индейки в соусе терияки горячими, с зеленью, листьями свежего салата и помидорками черри.

    Шаг 7: Стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке

Пищевая ценность

Калории

973 ккал

Белки

36 г

Жиры

37 г

Углеводы

121 г

Что приготовить рядом

основные блюда · мировая кухня · сложно · 120 мин

Фаршированные перцы с рисом, грибами и овощами

Фаршированные перцы с рисом, грибами и овощами

Перцы можно фаршировать таким образом с любой крупой. Также можно мелко нарезать кубиком картофель или тыкву вместо круп. Можно добавить фарш. Все на усмотрение хозяйки. Вода со сливками может быть заменена молоком или разведенной сметаной. Если говорить о полностью постном блюде, то в фарш кладут овощи, грибы, крупу и заливают водой.

перец фаршированныйперец фаршированный рисомосновные блюдамировая кухня
4.90 · 334 оценок

выпечка · русская кухня · сложно · 60 мин

Пирог с курицей и грибами в духовке

Пирог с курицей и грибами в духовке

Пирог с курицей и грибами очень сытный, поэтому его можно подавать как полноценный обед или ранний ужин (грибы на ночь не рекомендуется есть).

пирогивыпечка и десертырусская кухняпошаговые рецепты
4.86 · 337 оценок

супы · грузинская · сложно · 60 мин

Суп «Харчо»

Суп «Харчо»

Суп «Харчо», cостав: курица бройлерная, рис, чеснок, масло сливочное, лук репчатый, морковь, томатная паста, зелень, соль, вода;

рецепты первых блюдсупысуп куриныйкуриный суп с вермишелью
4.72 · 270 оценок

салаты · сложно · 120 мин

Салат тбилиси с гранатом

Салат тбилиси с гранатом

Яркий и ароматный салат "Тбилиси" с нотками грузинской кухни украсит собой любой стол. Между тем, готовится салат легко и просто. Берите на заметку рецепт!

4.87 · 242 оценок

выпечка · кавказская кухня · сложно · 120 мин

Пахлава классическая

Пахлава классическая

Пахлава классическая — блюдо, которое готовят из таких ингредиентов, как Грецкие орехи, Сахар, Мацони, Пшеничная мука. Подготовить все ингредиенты для пахлавы. Почистить орехи. Оставить несколько штук для украшения.

пахлававыпечка и десертыкавказская кухняпошаговые рецепты
4.90 · 316 оценок

завтраки · русская · средне · 35 мин

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром — прекрасный вариант быстрого и сытного завтрака для всей семьи. Это блюдо готовится очень просто, поэтому прекрасно подходит как для завтрака или ужина, так и для легкого перекуса за чашкой чая. Пикантная ветчина прекрасно сочетается со сливочным сыром и зеленью, и блинчики с этой начинкой получаются очень нежными и ароматными.

4.66 · 262 оценок

Вы смотрели

Когда вы откроете несколько рецептов, здесь появится история последних просмотров.

Еще по теме рецепта

Ключевые фразы

стейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовкестейк из индейки в соусе терияки, запеченный в духовке рецепткак приготовить стейк из индейкистейк из индейки домапростой стейк из индейки

По ингредиентам