Салат с пекинской капустой, индейкой и лапшой быстрого приготовления

Name: Салат с пекинской капустой, индейкой и лапшой быстрого приготовления
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 80 g; 300 g; 1 g; 2 g; 5 g; 50 g; 2 g; 2 g; 1 g; по вкусу; по вкусу; 2 g; 1 g; 1 g; 1 g; 1 g

Даже из простых ингредиентов легко получить интересное и небанальное блюдо, а салат с пекинской капустой, индейкой и лапшой быстрого приготовления — отличный тому пример. Свежая капуста дополняет нежную индейку, а крошка из лапши так аппетитно хрустит, что хочется пробовать еще и еще. Салат готовится быстро и без хитрых приемов. Важно лишь повторить все шаги этого несложного рецепта — и сразу подавать сытное блюдо на стол. Оно не заменит полноценный прием пищи, но отлично дополнит ароматное горячее на вашем столе. Рекомендуем его также готовить в азиатском стиле.

салаты средне запекание 35 мин

Салат с пекинской капустой, индейкой и лапшой быстрого приготовления

Основное

Категория: салаты
Сложность: средне
Способ: запекание
Порции: 6
Готовка: 35 мин
Всего: 35 мин
Оценка: 4.78 · 204 оценок

Ингредиенты

Лапша быстрого приготовления 80 g
Индейка 300 g
Капуста пекинская 1 g
Мандарин 2 g
Лук зелёный 5 g
Масло сливочное 50 g
Миндальные лепестки 2 g
Кунжут 2 g
Масло растительное рафинированное 1 g
Соль по вкусу · по желанию
Перец чёрный молотый по вкусу · по желанию
Уксус рисовый 2 g
Соус соевый 1 g
Сахар-песок 1 g
Масло растительное рафинированное 1 g
Масло кунжутное 1 g

Пошаговое приготовление

1 5 мин

Перед тем как начать готовить салат с пекинской капустой и индейкой, разогрейте духовку до 200 °С. Филе грудки индейки слегка смажьте растительным маслом, посолите и поперчите. Заверните в фольгу и запеките до готовности, 20–25 минут.
2 2 мин

Отдельно смешайте все ингредиенты для заправки: рисовый уксус, соевый соус, сахар, рафинированное подсолнечное и кунжутное масло.
3 3 мин

Нашинкуйте пекинскую капусту. Разберите мандарины на дольки, удалите белые пленки, которые обычно горчат. Зеленый лук нарежьте тонкими колечками. Переложите подготовленные ингредиенты в салатник.
4 3 мин

Растопите в широкой сковороде сливочное масло. Наломайте лапшу на маленькие кусочки. Обжарьте лапшу, миндаль и кунжут, часто помешивая, до золотисто-коричневого цвета.
5 2 мин

Готовое филе индейки нарежьте тонкой соломкой, добавьте в салатник. Полейте салат заправкой, хорошо перемешайте.
6 1 мин

Посыпьте салат хрустящей лапшой с миндалем и кунжутом и подавайте.

Пищевая ценность

Калории

638 ккал

Белки

23 г

Жиры

24 г

Углеводы

79 г

Что приготовить рядом

основные блюда · мировая кухня · сложно · 120 мин

Фаршированные перцы с рисом, грибами и овощами

Перцы можно фаршировать таким образом с любой крупой. Также можно мелко нарезать кубиком картофель или тыкву вместо круп. Можно добавить фарш. Все на усмотрение хозяйки. Вода со сливками может быть заменена молоком или разведенной сметаной. Если говорить о полностью постном блюде, то в фарш кладут овощи, грибы, крупу и заливают водой.

перец фаршированныйперец фаршированный рисомосновные блюдамировая кухня

4.90 · 334 оценок

выпечка · русская кухня · сложно · 60 мин

Пирог с курицей и грибами в духовке

Пирог с курицей и грибами очень сытный, поэтому его можно подавать как полноценный обед или ранний ужин (грибы на ночь не рекомендуется есть).

пирогивыпечка и десертырусская кухняпошаговые рецепты

4.86 · 337 оценок

супы · грузинская · сложно · 60 мин

Суп «Харчо»

Суп «Харчо», cостав: курица бройлерная, рис, чеснок, масло сливочное, лук репчатый, морковь, томатная паста, зелень, соль, вода;

рецепты первых блюдсупысуп куриныйкуриный суп с вермишелью

4.72 · 270 оценок

салаты · сложно · 120 мин

Салат тбилиси с гранатом

Яркий и ароматный салат "Тбилиси" с нотками грузинской кухни украсит собой любой стол. Между тем, готовится салат легко и просто. Берите на заметку рецепт!

4.87 · 242 оценок

выпечка · кавказская кухня · сложно · 120 мин

Пахлава классическая

Пахлава классическая — блюдо, которое готовят из таких ингредиентов, как Грецкие орехи, Сахар, Мацони, Пшеничная мука. Подготовить все ингредиенты для пахлавы. Почистить орехи. Оставить несколько штук для украшения.

пахлававыпечка и десертыкавказская кухняпошаговые рецепты

4.90 · 316 оценок

завтраки · русская · средне · 35 мин

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром — прекрасный вариант быстрого и сытного завтрака для всей семьи. Это блюдо готовится очень просто, поэтому прекрасно подходит как для завтрака или ужина, так и для легкого перекуса за чашкой чая. Пикантная ветчина прекрасно сочетается со сливочным сыром и зеленью, и блинчики с этой начинкой получаются очень нежными и ароматными.

4.66 · 262 оценок

Вы смотрели

Когда вы откроете несколько рецептов, здесь появится история последних просмотров.

Еще по теме рецепта

Ключевые фразы

салат с пекинской капустой, индейкой и лапшой быстрого приготовлениясалат с пекинской капустой, индейкой и лапшой быстрого приготовления рецепткак приготовить салат с пекинскойсалат с пекинской домапростой салат с пекинской

По ингредиентам

Лапша быстрого приготовления Индейка (филе)Капуста пекинская Мандарин Лук зелёный

Категории

Подборки

Кухни и способы

Свежие статьи