Кухня по полкам
Кухня по полкам

Домашние рецепты, подборки, кухни и статьи в одном каталоге.

ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром

Рецепт для тех, кто находится на правильном питании, но хочет питаться еще и вкусно. Вместо сахара используется эритрит, а муки нет совсем. Данный рецепт пп-блинов подойдет также для кето-диеты.

закуски русская кухня средне жарка 10 мин
ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром

Основное

Категория
закуски
Сложность
средне
Способ
жарка
Порции
1
Готовка
10 мин
Всего
10 мин
Оценка
4.54 · 143 оценок

Ингредиенты

  • Куриное яйцо 1 штука
  • Творожный сыр 3 столовые ложки
  • Эритрит 0,1 чайных ложек
  • Морская соль щепотка
  • Слабосоленая красная рыба 50 г
  • Оливковое масло по вкусу · по желанию

Пошаговое приготовление

  1. 1 3 мин

    Для приготовления блинов с красной рыбой и творожным сыром подготовить заранее все ингредиенты. В глубокую емкость вбить яйцо.

    Шаг 1: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  2. 2 1 мин

    Добавить творожный сыр (1 ст. л).

    Шаг 2: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  3. 3 1 мин

    Добавить эритрит.

    Шаг 3: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  4. 4 1 мин

    Посолить.

    Шаг 4: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  5. 5 1 мин

    Взбить венчиком или миксером до однородной массы.

    Шаг 5: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  6. 6 1 мин

    Сковороду смазать оливковым маслом и поставить на сильный огонь.

    Шаг 6: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  7. 7 1 мин

    Влить порцию получившейся смеси.

    Шаг 7: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  8. 8 2 мин

    Как только нижняя часть подрумянится, перевернуть и выпекать еще 2–3 минуты, убавив огонь до среднего.

    Шаг 8: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  9. 9 1 мин

    Готовый блин переложить на блюдо.

    Шаг 9: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  10. 10 1 мин

    Выложить творожный сыр (2 ст. л).

    Шаг 10: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  11. 11 1 мин

    Сверху выложить рыбу.

    Шаг 11: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  12. 12 1 мин

    Сложить блинчик удобным способом.

    Шаг 12: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром
  13. 13 1 мин

    Блины с красной рыбой и творожным сыром готовы. Подавать немедленно.

    Шаг 13: ПП-блины с красной рыбой и творожным сыром

Пищевая ценность

Калории

447 ккал

Белки

16 г

Жиры

17 г

Углеводы

55 г

Что приготовить рядом

основные блюда · мировая кухня · сложно · 120 мин

Фаршированные перцы с рисом, грибами и овощами

Фаршированные перцы с рисом, грибами и овощами

Перцы можно фаршировать таким образом с любой крупой. Также можно мелко нарезать кубиком картофель или тыкву вместо круп. Можно добавить фарш. Все на усмотрение хозяйки. Вода со сливками может быть заменена молоком или разведенной сметаной. Если говорить о полностью постном блюде, то в фарш кладут овощи, грибы, крупу и заливают водой.

перец фаршированныйперец фаршированный рисомосновные блюдамировая кухня
4.90 · 334 оценок

выпечка · русская кухня · сложно · 60 мин

Пирог с курицей и грибами в духовке

Пирог с курицей и грибами в духовке

Пирог с курицей и грибами очень сытный, поэтому его можно подавать как полноценный обед или ранний ужин (грибы на ночь не рекомендуется есть).

пирогивыпечка и десертырусская кухняпошаговые рецепты
4.86 · 337 оценок

супы · грузинская · сложно · 60 мин

Суп «Харчо»

Суп «Харчо»

Суп «Харчо», cостав: курица бройлерная, рис, чеснок, масло сливочное, лук репчатый, морковь, томатная паста, зелень, соль, вода;

рецепты первых блюдсупысуп куриныйкуриный суп с вермишелью
4.72 · 270 оценок

салаты · сложно · 120 мин

Салат тбилиси с гранатом

Салат тбилиси с гранатом

Яркий и ароматный салат "Тбилиси" с нотками грузинской кухни украсит собой любой стол. Между тем, готовится салат легко и просто. Берите на заметку рецепт!

4.87 · 242 оценок

выпечка · кавказская кухня · сложно · 120 мин

Пахлава классическая

Пахлава классическая

Пахлава классическая — блюдо, которое готовят из таких ингредиентов, как Грецкие орехи, Сахар, Мацони, Пшеничная мука. Подготовить все ингредиенты для пахлавы. Почистить орехи. Оставить несколько штук для украшения.

пахлававыпечка и десертыкавказская кухняпошаговые рецепты
4.90 · 316 оценок

завтраки · русская · средне · 35 мин

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром — прекрасный вариант быстрого и сытного завтрака для всей семьи. Это блюдо готовится очень просто, поэтому прекрасно подходит как для завтрака или ужина, так и для легкого перекуса за чашкой чая. Пикантная ветчина прекрасно сочетается со сливочным сыром и зеленью, и блинчики с этой начинкой получаются очень нежными и ароматными.

4.66 · 262 оценок

Вы смотрели

Когда вы откроете несколько рецептов, здесь появится история последних просмотров.

Еще по теме рецепта

Теги

блинызакускирусская кухнякето-диетапошаговые рецепты

Ключевые фразы

пп-блины с красной рыбой и творожным сыромпп-блины с красной рыбой и творожным сыром рецепткак приготовить пп-блины с краснойпп-блины с красной домапростой пп-блины с красной

По ингредиентам