Кухня по полкам
Кухня по полкам

Домашние рецепты, подборки, кухни и статьи в одном каталоге.

Кимбап с тунцом

Кимбап с тунцом — один из самых популярных корейских роллов. Кстати, в сети вы можете увидеть и написание «кимпаб». Это связано с особенностями корейской фонологии, а в русских словарях правильность написания этого слова еще не зафиксирована. Что оно вообще значит? «Ким» — это то же самое, что и «нори» в японском, а «бап» — это рис. Вот как все просто. В итоге получается такой ролл с рисом и разными начинками. Чем же он отличается от японских суши-роллов? Во-первых тем, что кимбап толще, начинки в нем много и она куда разнообразнее. В состав начинки для кимпаба может входить и 6, и 7 ингредиентов, в то время как в японских роллах их обычно 3–4 максимум. Второе важное отличие — в кимбапах не бывает сырой рыбы. А вот консервированный тунец или крабовые палочки — сколько угодно. Третье отличие — кимбап вовсе не нужно есть с церемониями — палочками, например, или макая в соевый соус. Макать ломтики корейского ролла никуда не надо. Иначе кроме вкуса соевого соуса вы ничего не почувствуете — начинка активно его впитает. Мы научим вас готовить традиционный корейский кимбап с тунцом, в котором будет обязательный омлет и маринованный дайкон, а еще вариативные морковка, капуста и шпинат — слегка прижаренные или бланшированные. Рекомендуем, кстати, взять краснокочанную капусту для эффектной расцветки кимбапа, но можно обойтись и обычной.

завтраки корейская кухня сложно жарка 80 мин
Кимбап с тунцом

Основное

Категория
завтраки
Сложность
сложно
Способ
жарка
Порции
2
Готовка
80 мин
Всего
80 мин
Оценка
4.71 · 220 оценок

Ингредиенты

  • Рис круглозерный шлифованный 125 g
  • Вода 125 g
  • Консервированный тунец 1 g
  • Морковь 80 g
  • Капуста белокочанная 80 g
  • Шпинат 80 g
  • Дайкон маринованный 60 g
  • Водоросль нори 4 g
  • Яйцо куриное 2 g
  • Масло растительное рафинированное 4 g
  • Майонез 1 g
  • Масло кунжутное 2 g
  • Соль Соль

Пошаговое приготовление

  1. 1 5 мин

    Начните с приготовления риса. Промойте его в нескольких водах. По возможности замочите в свежей воде хотя бы минут на 15. Затем откиньте на сито, положите в кастрюльку, залейте свежей водой и поставьте на огонь.

  2. 2 5 мин

    Плотно накройте кастрюлю крышкой, дождитесь закипания воды, уменьшите огонь до минимума и варите рис 15 минут, не открывая крышку и не перемешивая. Затем выключите огонь и дайте рису постоять под крышкой еще 15 минут.

  3. 3 5 мин

    Параллельно, пока готовится рис, займитесь начинками. Морковь вымойте, очистите и нашинкуйте тонкой соломкой — ножом или на терке для корейской моркови. Так же тонко нашинкуйте капусту. Листья шпината промойте и обсушите.

  4. 4 7 мин

    Яйца разбейте в чашку, посолите и взбейте вилкой. Разогрейте сковороду с 2 ч. л. растительного масла и вылейте на нее яичную смесь. Жарьте яичный блинчик на среднем огне 2 минуты с одной стороны, затем переверните и жарьте еще минуту. Выложите блинчик на доску.

  5. 5 4 мин

    В сковороду добавьте еще 1 ч. л растительного масла, добавьте в нее морковь и обжарьте на среднем огне, помешивая, в течение 3–4 минут, слегка посолите и положите в миску.

  6. 6 4 мин

    Затем, добавив еще 1 ч. л. масла, точно так же поступите с нашинкованной капустой. Вам не надо жарить овощи до готовности — лишь немного смягчить их и сделать «послушными».

  7. 7 4 мин

    Следующим подготовьте шпинат. Его можно также слегка притушить на сковороде, чтобы он опал, а можно минуту бланшировать в кипящей воде или размягчить в микроволновке. Также слегка посолите шпинат.

  8. 8 6 мин

    Выньте кусочки тунца из баночки и разомните их вилкой. Добавьте майонез и хорошо перемешайте. Маринованный дайкон нарежьте соломкой, если он у вас в пластинах, а если в длинных брусочках, то он уже готов к закладке в кимбап.

  9. 9 5 мин

    Теперь вспомните о яичном блинчике и нарежьте его соломкой. В готовый рис добавьте соли по вкусу и 1 ч. л. кунжутного масла. Хорошо перемешайте. Теперь все готово к формированию кимбапов.

  10. 10 7 мин

    Положите лист нори перед собой на рабочую поверхность (лучше на циновку) шершавой стороной вверх. Возьмите в ладони порцию риса (половину от приготовленного) и распределите по листу равномерным слоем, отступив от краев по 1 см, а от дальнего края — около 4 см.

  11. 11 8 мин

    Возьмите второй лист нори и наложите его на первый с нахлестом примерно в четверть листа, чтобы дальний от вас край второго листа лежал на рисе, а ближний к вам был свободен. Так у вас удлинится основа для большого количества начинки, ролл будет легче свернуть, и в итоге он получится аккуратным и красивым.

  12. 12 5 мин

    Выложите на середину чистого листа нори начинку — половину моркови, капусты, шпината, яичного омлета, тунцовой пасты и маринованного дайкона. Последовательность не особо важна, важна аккуратность. Длинный валик начинки должен быть ровным.

  13. 13 7 мин

    Заверните свободный край листа нори на начинку, плотно прижмите и закрутите ролл. Дойдя до нижнего края первого листа нори с рисом, продолжите сворачивать кимбап уже при помощи циновки. Чтобы свободный верхний краешек нори прилип к роллу, чуть смажьте его водой или парой раздавленных зерен риса.

  14. 14 6 мин

    Когда один кимбап с тунцом будет свернут, сформируйте таким же образом второй. Смажьте роллы кунжутным маслом при помощи кисточки. При желании можете посыпать кунжутом для красоты. Разрежьте корейские роллы с тунцом на ломтики толщиной 1,5–2 см. Наслаждайтесь!

Пищевая ценность

Калории

726 ккал

Белки

27 г

Жиры

28 г

Углеводы

90 г

Что приготовить рядом

основные блюда · мировая кухня · сложно · 120 мин

Фаршированные перцы с рисом, грибами и овощами

Фаршированные перцы с рисом, грибами и овощами

Перцы можно фаршировать таким образом с любой крупой. Также можно мелко нарезать кубиком картофель или тыкву вместо круп. Можно добавить фарш. Все на усмотрение хозяйки. Вода со сливками может быть заменена молоком или разведенной сметаной. Если говорить о полностью постном блюде, то в фарш кладут овощи, грибы, крупу и заливают водой.

перец фаршированныйперец фаршированный рисомосновные блюдамировая кухня
4.90 · 334 оценок

выпечка · русская кухня · сложно · 60 мин

Пирог с курицей и грибами в духовке

Пирог с курицей и грибами в духовке

Пирог с курицей и грибами очень сытный, поэтому его можно подавать как полноценный обед или ранний ужин (грибы на ночь не рекомендуется есть).

пирогивыпечка и десертырусская кухняпошаговые рецепты
4.86 · 337 оценок

супы · грузинская · сложно · 60 мин

Суп «Харчо»

Суп «Харчо»

Суп «Харчо», cостав: курица бройлерная, рис, чеснок, масло сливочное, лук репчатый, морковь, томатная паста, зелень, соль, вода;

рецепты первых блюдсупысуп куриныйкуриный суп с вермишелью
4.72 · 270 оценок

салаты · сложно · 120 мин

Салат тбилиси с гранатом

Салат тбилиси с гранатом

Яркий и ароматный салат "Тбилиси" с нотками грузинской кухни украсит собой любой стол. Между тем, готовится салат легко и просто. Берите на заметку рецепт!

4.87 · 242 оценок

выпечка · кавказская кухня · сложно · 120 мин

Пахлава классическая

Пахлава классическая

Пахлава классическая — блюдо, которое готовят из таких ингредиентов, как Грецкие орехи, Сахар, Мацони, Пшеничная мука. Подготовить все ингредиенты для пахлавы. Почистить орехи. Оставить несколько штук для украшения.

пахлававыпечка и десертыкавказская кухняпошаговые рецепты
4.90 · 316 оценок

завтраки · русская · средне · 35 мин

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром

Блинчики с ветчиной и сливочным сыром — прекрасный вариант быстрого и сытного завтрака для всей семьи. Это блюдо готовится очень просто, поэтому прекрасно подходит как для завтрака или ужина, так и для легкого перекуса за чашкой чая. Пикантная ветчина прекрасно сочетается со сливочным сыром и зеленью, и блинчики с этой начинкой получаются очень нежными и ароматными.

4.66 · 262 оценок

Вы смотрели

Когда вы откроете несколько рецептов, здесь появится история последних просмотров.

Еще по теме рецепта

Теги

блюда с собойобедперекусполдникужинзакускаваркажарениекорейская кухня

Ключевые фразы

кимбап с тунцомкимбап с тунцом рецепткак приготовить кимбап с тунцомкимбап с тунцом домапростой кимбап с тунцом

По ингредиентам