Пекинская капуста: рецепты с этим ингредиентом

Интересная вариация классического салата «Цезарь», в котором вместо курицы используется слабосоленая красная рыба. Блюдо появилось и получило свою популярность относительно недавно, поэтому небольшой отход от классической рецептуры вполне допустим. Необычное сочетание свежих листьев салата, хрустящих гренок, ароматной заправки и небольших кусочков слабосоленого лосося точно оценит даже искушенный гурман!

Капустный салат — блюдо, которое готовят из таких ингредиентов, как Белокочанная капуста, Пекинская капуста, Майонез, Дижонская горчица. Для приготовления капустного салата подготовить заранее все ингредиенты. Капусту нашинковать.

Легкие диетические рулетики из пекинской капусты и творога станут отличным перекусом без вреда для фигуры. По своему образу они чем-то напоминают голубцы или долму, только они не требуют тепловой обработки и готовятся в считанные минуты. Такое блюдо особенно понравится тем, кто придерживается правильного питания. А если вместо творога завернуть в листья салата начинку из сыра тофу, то блюдо станет вегетарианским.

Свежий витаминный салат, который можно приготовить даже на последний прием пищи и не беспокоиться о лишних калориях.

Салат из пекинской капусты с яйцом — блюдо, которое готовят из таких ингредиентов, как Пекинская капуста, Куриное яйцо, Помидоры черри, Майонез. Капусту некрупно нарезать.

Салат с вялеными помидорами — блюдо, которое готовят из таких ингредиентов, как Пекинская капуста, Маринованный чеснок, Вяленые помидоры, Авокадо. Для приготовления салата с вялеными помидорами подготовить ингредиенты. Пекинскую капусту некрупно порубить, выложить в глубокую миску и заправить оливковым маслом.

Салат с куриным филе, консервированной фасолью, помидорами, пекинской капустой и сыром — вкусное и легкое блюдо, которое подойдет на завтрак, обед или ужин. Также он станет отличным перекусом в разгар рабочего дня. Вдобавок этот салат еще и полезный. В пекинской капусте содержатся витамины А, В, С, Е, К, железо, йод и много клетчатки. А фасоль богата углеводами, протеинами и антиоксидантами.

Салат с пекинской капустой, курицей и помидорами — блюдо, которое готовят из таких ингредиентов, как Куриное филе, Консервированная кукуруза, Пекинская капуста, Помидоры. Для приготовления салата с пекинской капустой, курицей и помидорами подготовить ингредиенты. Куриное филе обмазать специями для птицы и запечь при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут.

Салат настолько просто готовится, что с ним справится даже ребенок. Поэтому данный салат можно уже научить готовить детей старшего школьного возраста. Ребенку полезно учиться самостоятельно готовить, чтобы переход во взрослую жизнь не стал для него слишком сложным.