Шопский салат с курицей-гриль

Шопский салат очень похож на греческий, с одним дополнением - в него кладут мясо. В принципе вы можете дополнить его любым запеченным мясом на свой вкус.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Простые рецепты
Калории: 298 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 20 мин
Шопский салат с курицей-гриль

Пищевая ценность

Калории
298
Белки
16 г
Жиры
25 г
Углеводы
8 г

Ингредиенты

  • Курица гриль 320 г
  • Перец сладкий красный 200 г
  • Огурец 400 г
  • Томат черри 300 г
  • Лук красный 115 г
  • Брынза болгарская 100 г
  • Лимонный сок 45 г
  • Масло оливковое 85 г
  • Соль 5 г
  • Перец чёрный молотый 5 г

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Духовку с грилем разогрейте до максимума. Перцы разрежьте пополам, удалите сердцевину, смажьте кожицу маслом, выложите кожицей вверх на решетку, запекайте до черных подпалин. Переложите перцы в миску, затяните пленкой и оставьте на 10 мин., после чего снимите с перцев кожицу и удалите сердцевину с семенами.

  2. 2

    Разберите курицу-гриль на филе, нарвите полосками.

  3. 3

    Лук нарежьте тонкими перьями. Перцы и огурцы нарежьте соломкой, помидоры черри разрежьте пополам.

  4. 4

    Брынзу нарежьте крупными кубиками. Все овощи сложите в миску, перемешайте с курицей и брынзой.

  5. 5

    Взбейте лимонный сок с маслом, солью и перцем. Заправьте салат и подавайте.

Рецепты категории «Обед»

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Похожие рецепты