Окономияки

Это блюдо пришло к нам из Японии. Главные составляющие: вода, яйцо, мука и капуста. А дальше дело вкуса: начинка может быть совершенно любой. Моя версия окономияки, конечно, очень интерпретирована под русскую кухню, но все же принцип приготовления этого блюда тот же.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Простые рецепты
Калории: 850 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 40 мин
Окономияки

Пищевая ценность

Калории
850
Белки
26 г
Жиры
43 г
Углеводы
89 г

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 150 г
  • Лук зелёный 50 г
  • Вода 200 мл
  • Соль 10 г
  • Яйцо куриное 1
  • Мука пшеничная 210 г
  • Соус соевый 32 г
  • Свинина 100 г
  • Шампиньоны свежие 50 г
  • Болгарский перец 50 г
  • Петрушка 20 г
  • Масло оливковое 36 мл
  • Соус вустерский 18 г
  • Майонез Любительский 50 г

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Измельчить капусту и зеленый лук.

    Окономияки: шаг 1
  2. 2

    С помощью венчика смешать ингредиенты: воду, соль, яйцо, муку и соевый соус.

    Окономияки: шаг 2
  3. 3

    Всыпать в тесто измельченные капусту и лук.

    Окономияки: шаг 3
  4. 4

    Нарезать свинину, грибы, перец и петрушку.

    Окономияки: шаг 4
  5. 5

    Переложить нарезанные продукты в сковороду и обжарить на оливковом масле.

    Окономияки: шаг 5
  6. 6

    Затем залить обжаренные продукты тестом с капустой и с помощью лопатки разравнять.

    Окономияки: шаг 6
  7. 7

    Готовить окономияки на медленном огне под крышкой 15 минут с одной стороны, затем перевернуть окономияки и готовить под крышкой еще 10 минут.

    Окономияки: шаг 7
  8. 8

    Полить окономияки майонезом и вустерским соусом, сверху посыпать измельченным зеленым луком.

    Окономияки: шаг 8

Рецепты категории «Завтрак»

Рецепты кухни «Японская кухня»

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Рецепты со способом «Жарение»

Похожие рецепты