Обед · Простые рецепты · 73 ч
Бабушкина квашеная капуста
Бабушкина квашеная капуста получила свое название не случайно — в ней, как в старинных деревенских рецептах, только натуральные ингредиенты…
Коктейль «Свекольный Джинджер»
Свекольный сок не так популярен, как томатный или морковный. Но среди всех овощных считается одним из самых полезных: он очень богат витаминами и идеально подходит для детокса. Чтобы усилить все его ценные свойства, рекомендуем приготовить с ним фруктово-овощной коктейль. Добавьте к свекольному соку грейпфрутовый и сок лайма, имбирь, немного меда и разбавьте все тоником либо газированной водой. Свекольный сок для овощного коктейля можно купить или приготовить самостоятельно, используя соковыжималку.
Пищевая ценность
Калории
103
Белки
1 г
Жиры
0 г
Углеводы
25 г
Ингредиенты
- Свекольный сок 250 мл
- Грейпфрутовый сок 200 мл
- Лаймовый сок 30 мл
- Мед 2 ст. л.
- Имбирь 10 г
- Тоник 200 мл
- Лёд колотый по вкусу
Пошаговое приготовление
- 1
Чтобы приготовить свекольный коктейль, подготовьте все ингредиенты. Очистите и нарежьте имбирь тонкой соломкой. Положите в кувшин вместе с медом.
- 2
Влейте в кувшин соки грейпфрута, свеклы и лайма, перемешайте, чтобы мед растворился.
- 3
Наполните высокие стаканы льдом, разлейте соковую смесь. Долейте тоником или водой. Свекольный коктейль с грейфрутовым соком готов, можно сразу же подавать.
Пояснения к рецепту
- На 100 г: белки 0,41 г (0,51% суточной нормы) • жиры 0,04 г (0,04%) • углеводы 11,36 г (6,76%) • ккал 47,06 (2,61%) • натрий 19,54 мг (1,35%) • общий сахар 10,92 г (21,84%) • НЖК 0,00 г (0,00%) • пищевые волокна 0,39 г (1,30%)
- Коктейль можно адаптировать под свои предпочтения, добавляя или заменяя ингредиенты в рецепте в зависимости от индивидуальных предпочтений. Например, заменить грейпфрутовый сок на яблочный или ананасовый.
- Коктейль с грейпфрутовым соком можно дополнительно приправить специями или пряностями, подходящими по вкусу — на ваше усмотрение.
Рецепты категории «Перекус»
-
-
Обед · Средне · 1 ч 45 минРулет из лаваша с тунцом и яйцом
Рулет из лаваша с тунцом, яйцом и сыром мы приготовим так, что гостям эту закуску вы сможете представить не таким длинным и скучным перечне…
-
Завтрак · Простые рецепты · 30 минТыквенные венские вафли
Тыквенные венские вафли — это не просто десерт, а крайне удачный десерт, в котором сочетаются вкус и польза. Венские вафли в принципе не ну…
-
Перекус · Простые рецепты · 25 минТыква в аэрогриле
Тыква в аэрогриле не просто красива и вкусна — приготовленная таким способом, она сохранит все свои полезные свойства, которых в ней немало…
-
Блюда с собой · Башкирская кухня · Средне · 1 ч 40 минКыстыбый на кефире
Кыстыбый на кефире — это традиционное блюдо татарской кухни, пресные лепешки, начиненные картофельным пюре. Эти лепешки готовятся на сухой…
-
Перекус · Простые рецепты · 10 минПицца на тортилье на сковороде
Пицца на тортилье на сковороде — это очень удачный микс итальянской идеи и мексиканского «фундамента». Вместо того, чтобы готовить тесто ил…
-
Блюда с собой · Азербайджанская кухня · Простые рецепты · 45 минКутабы с творогом и зеленью
Тонкие закрытые пироги — кутабы с творогом и зеленью — настоящий шедевр азербайджанской кухни. Тесто для них нужно приготовить самое просто…
-
Блюда с собой · СреднеТреугольники из лаваша с фаршем и сыром
Треугольники из лаваша с фаршем и сыром на сковороде немного напоминают ленивые чебуреки. Вроде бы простой перекус, но очень аппетитный, а…
-
Завтрак · Средне · 8 ч 40 минСыр из кислого молока в домашних условиях
Можно ли приготовить сыр из кислого молока в домашних условиях? Конечно! Скажем больше: это тот самый случай, когда кулинарная магия рождае…
-
Обед · Простые рецепты · 72 ч 20 минКвашеная капуста в кастрюле
Один из вариантов приготовления отличной квашеной капусты — в кастрюле. Для этого рецепта не нужны большие емкости, а получившейся закуски…
Похожие рецепты
-
Перекус · Простые рецепты · 5 минКоктейль морковно-цитрусовый Санрайз
Коктейль Санрайз, в составе которого морковный, грейпфрутовый, яблочный и апельсиновый соки – идеальный вариант, если вы хотите добавить в…
-
Перекус · Простые рецепты · 10 минСмузи из огурца и зелени «Зеленая Мэри»
Смузи из огурцов хорошо сочетается с фруктами и зеленью. Для нашего рецепта мы выбрали шпинат, сельдерей, руколу и добавили к ним яблочный…
-
Перекус · Простые рецепты · 5 минКоктейль с томатным соком, сельдереем и перцем «Томатный Цезарь»
Коктейль с томатным соком по вкусу очень напоминает знаменитую «Кровавую Мэри», за одним исключением — в нем нет ни грамма алкоголя. А «гор…
-
Перекус · Простые рецепты · 10 минИмбирно-тыквенный физз
Физз — шипучий напиток, который в безалкогольном варианте готовится на основе газированной воды или содовой. Такой формат коктейля можно сд…
-
Завтрак · Простые рецепты · 10 минСмузи из грейпфрута и ананаса
Грейпфрут — отличная основа для смузи, а если вам сложно придумать подходящее сочетание, пользуйтесь этим рецептом бодрящего коктейля из ан…
-
Завтрак · Простые рецепты · 5 минЗолотое молоко
Что такое золотое молоко? Вы удивитесь, но это аюрведический напиток, который стал популярен на Западе в последние годы. Приготовление золо…
-
Перекус · Простые рецепты · 5 минКоктейль с ананасовым соком и шпинатом «Парадайз»
Необычный коктейль с ананасовым соком и кокосовым молоком, в который мы еще добавили шпинат и лайм, богат железом, калием, кальцием, содерж…
-
Завтрак · Простые рецепты · 20 минЦитрусовый чай с медом и грушей
Простой, но очень весенний рецепт — цитрусовый чай с грушей. Этот напиток поможет проснуться утром, перезагрузиться и подготовиться к насыщ…
-
Завтрак · Простые рецепты · 5 минЧерничный смузи с миндальным молоком
Потратить пять минут и приготовить черничный смузи с миндальным молоком по этому рецепту, значит начать день с легкости и заботы о себе. См…
-
Обед · Простые рецепты · 5 минЛимонад гранатовый «Заводной гранат»
Когда хочется не только утолить жажду, но и подарить себе удовольствие от каждого глотка, готовьте гранатовый лимонад по этому рецепту — не…