Запеченные помидоры с кальмарами и рисом

Рейтинг:
5.0
Сложность: Простые рецепты
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Запеченные помидоры с кальмарами и рисом

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Насыпьте рис в сотейник, влейте 1 ст. л. оливкового масла, посолите и прогрейте на среднем огне в течение 3 минут, помешивая. Влейте 250 мл горячей воды, накройте крышкой и готовьте на слабом огне 15 минут. Аккуратно перемешайте рис вилкой.

    Запеченные помидоры с кальмарами и рисом: шаг 1
  2. 2

    Очистите кальмаров, тщательно вымойте и отварите в подсоленной воде в течение 2 минут от момента закипания. Выньте из воды и нарежьте тонкой короткой соломкой.

    Запеченные помидоры с кальмарами и рисом: шаг 2
  3. 3

    Срежьте и отложите верхушки помидоров. Чайной ложкой выньте мякоть, стараясь не повредить стенки помидора. Помидоры слегка посолите и поперчите, мякоть мелко порубите.

    Запеченные помидоры с кальмарами и рисом: шаг 3
  4. 4

    Разогрейте в глубокой сковородке 4 ст. л. оливкового масла и слегка обжарьте мелко нарезанный чеснок, добавьте порубленные помидоры и прогрейте 2 – 3 минуты. Соедините с подготовленным кальмаром, рисом и измельченной петрушкой и аккуратно перемешайте.

    Запеченные помидоры с кальмарами и рисом: шаг 4
  5. 5

    Наполните помидоры полученным фаршем, прикройте срезанными верхушками и поместите в жаропрочную форму. Полейте 1 ст. л. оливкового масла и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20-25 минут. Подавайте горячими, украсив листочками петрушки.

    Запеченные помидоры с кальмарами и рисом: шаг 5

Рецепты категории «Обед»

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Похожие рецепты