Тыквенный сок с яблоками

Тыквенный сок с яблоками — это идеальный осенний микс, сочетающий в себе мягкую сладость запеченной тыквы и приятную кислинку свежих фруктов. Такой дуэт нравится даже тем, кто обычно избегает моносоков: тыквенного — из-за его специфичного привкуса или яблочного — из-за кислоты. Напиток получается с бархатистой текстурой и восхитительным золотистым оттенком. Из указанного количества ингредиентов вы получите примерно 3 литра вкуснейшего сока из тыквы и яблок. Готовьте и пробуйте — и пусть каждый глоток дарит вам пользу и хорошее настроение!

Рейтинг:
5.0
Сложность: Простые рецепты
Калории: 141 ккал/порция
Порций: 12
Готовка: 30 мин
Тыквенный сок с яблоками

Пищевая ценность

Калории
141
Белки
2 г
Жиры
1 г
Углеводы
34 г

Ингредиенты

  • Тыква 1.5 кг
  • Яблоко 1 кг
  • Вода 1.5 л
  • Сахар-песок 200 г
  • Лимонная кислота 1 ч. л.

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Тыкву очистите от жесткой кожуры, нарежьте кубиками. Запеките ее в духовке при 180°C до мягкости (около 20-30 минут). Другой вариант: очищенную тыкву отварите на пару до мягкости (около 15 минут).

  2. 2

    Готовую тыкву, запеченную или отварную, пюрируйте блендером до гладкости. Тыквенное пюре для сока из тыквы с яблоками на зиму готово. Теперь можно заняться фруктами.

  3. 3

    Яблоки тщательно вымойте, удалите сердцевину и нарежьте. Пропустите их через соковыжималку, чтобы получить яблочный сок. Если у вас нет соковыжималки, натрите яблоки на мелкой терке и отожмите через марлю — это займет больше времени, но результат будет такой же.

  4. 4

    В кастрюле смешайте тыквенное пюре и свежевыжатый яблочный сок. Влейте воду, всыпьте сахар и лимонную кислоту. Хорошенько перемешайте, чтобы сахарный песок растворился.

  5. 5

    Доведите смесь до кипения на среднем огне, но не варите. Как только начнут появляться пузырьки, сразу снимите кастрюлю с огня. Важно, чтобы смесь не кипела длительное время, чтобы сохранить максимум пользы и аромата.

  6. 6

    Сразу разлейте горячий сок по стерилизованным банкам, заполняя их почти до верха. Закатайте крышками, переверните банки, укутайте полотенцем и оставьте остывать.

Пояснения к рецепту

  • Соотношение основных ингредиентов для тыквенного сока с яблоками в домашних условиях можно варьировать. Если хотите более сладкий и густой сок — добавьте больше тыквы. Для более кисловатого, наоборот, больше яблок.
  • Если вы хотите получить более прозрачный сок из тыквы с яблоками, после смешивания сока и пюре процедите его через несколько слоев марли. Однако это немного уменьшит пользу, так как большая часть клетчатки и витаминов останется в мякоти.

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Рецепты со способом «Варка»

  • Тыква как манго на зиму
    Средне · 1 ч 30 мин

    Тыква как манго на зиму

    Тыква как манго на зиму

    Тыква как манго – необычная домашняя заготовка, которая всех точно удивит: рыжие кусочки огородного овоща в банке по вкусу и текстуре стано…

    5.00 · 100 оценок
  • Салат Снежная королева
    Обед · Средне · 1 ч 40 мин

    Салат Снежная королева

    Салат Снежная королева

    Салат «Снежная королева» как по названию, так и по внешнему виду идеально подходит для новогоднего застолья. Но никто не мешает вам готовит…

    5.00 · 90 оценок
  • Яблочное пюре без сахара на зиму
    Простые рецепты · 1 ч 20 мин

    Яблочное пюре без сахара на зиму

    Яблочное пюре без сахара на зиму

    Приготовить яблочное пюре без сахара в домашних условиях довольно легко: вам нужны только яблоки, вода и банки с крышками. Домашнее яблочно…

    5.00 · 68 оценок
  • Густое яблочное повидло

    Густое яблочное повидло

    Густое яблочное повидло

    Как сварить густое яблочное повидло для пирожков, слоек или ватрушек? Обычное магазинное подходит плохо – оно жидковатое, больше похоже на…

    5.00 · 54 оценок
  • Суп из хребтов красной рыбы
    Обед · Простые рецепты · 1 ч 30 мин

    Суп из хребтов красной рыбы

    Суп из хребтов красной рыбы

    Суп из хребтов красной рыбы — очень правильное решение. Для наваристого бульона, как известно, нужно не столько мясо, сколько кости. Вы мож…

    5.00 · 43 оценок
  • «Цезарь» с креветками от Ивлева
    Обед · Средне · 30 мин

    «Цезарь» с креветками от Ивлева

    «Цезарь» с креветками от Ивлева

    «Цезарь» с креветками от Ивлева, знаменитого российского шефа, точно заслуживает вашего внимания. При том, что блюдо готовится довольно про…

    5.00 · 35 оценок
  • Шурпа в афганском казане
    Обед · Восточная · Простые рецепты · 1 ч 10 мин

    Шурпа в афганском казане

    Шурпа в афганском казане

    Шурпа в афганском казане — легендарное блюдо тюркских народов, которое в настоящее время считается национальным в Узбекистане, Туркменистан…

    5.00 · 35 оценок
  • Лечебный куриный бульон
    Обед · Средне · 4 ч 30 мин

    Лечебный куриный бульон

    Лечебный куриный бульон

    Лечебный куриный бульон очень полезен для всех, кто находится на пути к выздоровлению. Это незатейливое в приготовлении блюдо с незапамятны…

    5.00 · 30 оценок

Похожие рецепты

  • Арбузный сок
    Простые рецепты · 25 мин

    Арбузный сок

    Арбузный сок

    Вы знали, что натуральный арбузный сок можно приготовить всего за полчаса на собственной кухне? А как приятно открыть баночку такой ценной…

    5.00 · 5 оценок
  • Томатный сок без стерилизации
    Простые рецепты · 24 ч 30 мин

    Томатный сок без стерилизации

    Томатный сок без стерилизации

    Томатный сок без стерилизации может храниться так же хорошо, как и тот, что готовили традиционным способом. А раз так, зачем совершать лишн…

    5.00 · 5 оценок
  • Томатный сок без сахара
    Простые рецепты · 50 мин

    Томатный сок без сахара

    Томатный сок без сахара

    Томатный сок без сахара – это не только вкусный низкокалорийный напиток, богатый полезными минеральными веществами, но и основа для множест…

    5.00 · 5 оценок
  • Тыквенное варенье с апельсином и курагой
    Чаепитие · Простые рецепты · 3 ч 30 мин

    Тыквенное варенье с апельсином и курагой

    Тыквенное варенье с апельсином и курагой

    Тыквенное варенье с апельсином и курагой — очень вкусный, яркий и ароматный десерт, который обязательно поднимет настроение даже в самый хо…

    5.00 · 6 оценок
  • Варенье из тыквы с апельсином, лимоном и имбирем
    Завтрак · Простые рецепты · 3 ч 15 мин

    Варенье из тыквы с апельсином, лимоном и имбирем

    Варенье из тыквы с апельсином, лимоном и имбирем

    Идеальное время для приготовления варенья из тыквы с апельсином, лимоном и имбирем — поздняя осень или даже зима. Именно в этот период у ва…

    5.00 · 4 оценок
  • Тыквенный сок с апельсином
    Простые рецепты · 45 мин

    Тыквенный сок с апельсином

    Тыквенный сок с апельсином

    Тыквенный сок с апельсином порадует вас своим ярким, концентрированным вкусом. Сочетание сладкой тыквы и цитрусовой кислинки — крайне гармо…

    5.00 · 8 оценок
  • Тыквенный сок с курагой
    Средне · 1 ч 20 мин

    Тыквенный сок с курагой

    Тыквенный сок с курагой

    Если вы ищете рецепт напитка, который соединил бы в себе пользу тыквы и сладость сухофруктов, то он ждет вас ниже! Тыква богата бета-кароти…

    5.00 · 14 оценок
  • Густое яблочное повидло

    Густое яблочное повидло

    Густое яблочное повидло

    Как сварить густое яблочное повидло для пирожков, слоек или ватрушек? Обычное магазинное подходит плохо – оно жидковатое, больше похоже на…

    5.00 · 54 оценок