Тефтели с брокколи на пару

Ингредиенты

• Фарш мясной 300 г
• Морковь 80 г
• Лук репчатый 50 г
• Капуста брокколи замороженная 300 г
• Соль на кончике ножа
• Перец чёрный молотый на кончике ножа

Пошаговое приготовление

1. 1

   К фаршу добавьте нарезанные кубиками морковь и лук, соль и молотый чёрный перец.

   
2. 2

   Всё хорошо перемешайте и выложите в чашу пароварки.

   
3. 3

   Добавьте замороженную брокколи.

   
4. 4

   Готовьте на пару 25 минут.

   

Пояснения к рецепту

• Подавайте блюдо горячим. По желанию можно посыпать зеленью.