Суп с фрикадельками, шпинатом и песто

Если вы ищете рецепт быстрого в приготовлении первого блюда, которым можно накормить семью, попробуйте этот суп с фрикадельками, шпинатом и соусом песто. Он будет готов уже через 20 минут после того, как вы поставите на плиту кастрюлю. Неважно, есть ли у вас в морозилке готовый бульон, суп получится вкусным, даже если вы будете готовить его на воде. За время варки фрикадельки дадут сок, и получится легкий, ароматный бульон, отлично сочетающийся со хрупким шпинатом и пряным итальянским соусом из базилика и пармезана. Песто, кстати, можно приготовить дома или купить готовый. В магазине выбирайте тот, где содержится меньше соли.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Простые рецепты
Калории: 557 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Суп с фрикадельками, шпинатом и песто

Пищевая ценность

Калории
557
Белки
35 г
Жиры
29 г
Углеводы
38 г

Ингредиенты

  • Фрикадельки 350 г
  • Макароны высшего сорта 200 г
  • Шпинат 100 г
  • Соус песто 100 г
  • Сыр Пармезан (тертый) 40 г

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Чтобы приготовить суп с фрикадельками и шпинатом, в кастрюле доведите до кипения 1,2–1,5 л воды или куриного бульона. Опустите фрикадельки и варите на среднем огне 5 минут.

    Суп с фрикадельками, шпинатом и песто: шаг 1
  2. 2

    Добавьте в кастрюлю макароны, варите до состояния альденте то время, что указано в инструкции.

    Суп с фрикадельками, шпинатом и песто: шаг 2
  3. 3

    Положите в суп шпинат, посолите и поперчите по вкусу, варите 1 минуту.

    Суп с фрикадельками, шпинатом и песто: шаг 3
  4. 4

    Снимите кастрюлю с огня, добавьте в суп песто, перемешайте. Разлейте по тарелкам и подавайте, посыпав тертым пармезаном.

    Суп с фрикадельками, шпинатом и песто: шаг 4

Пояснения к рецепту

  • Для этого рецепта супа с фрикадельками подходит и замороженный шпинат. Добавляйте его сразу из пакета и варите на пару минут дольше.
  • Песто при желании или необходимости можно заменить на томатную пасту или итальянский томатный соус с базиликом.

Рецепты категории «Обед»

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Рецепты со способом «Варка»

  • Тыква как манго на зиму
    Средне · 1 ч 30 мин

    Тыква как манго на зиму

    Тыква как манго на зиму

    Тыква как манго – необычная домашняя заготовка, которая всех точно удивит: рыжие кусочки огородного овоща в банке по вкусу и текстуре стано…

    5.00 · 100 оценок
  • Салат Снежная королева
    Обед · Средне · 1 ч 40 мин

    Салат Снежная королева

    Салат Снежная королева

    Салат «Снежная королева» как по названию, так и по внешнему виду идеально подходит для новогоднего застолья. Но никто не мешает вам готовит…

    5.00 · 90 оценок
  • Яблочное пюре без сахара на зиму
    Простые рецепты · 1 ч 20 мин

    Яблочное пюре без сахара на зиму

    Яблочное пюре без сахара на зиму

    Приготовить яблочное пюре без сахара в домашних условиях довольно легко: вам нужны только яблоки, вода и банки с крышками. Домашнее яблочно…

    5.00 · 68 оценок
  • Густое яблочное повидло

    Густое яблочное повидло

    Густое яблочное повидло

    Как сварить густое яблочное повидло для пирожков, слоек или ватрушек? Обычное магазинное подходит плохо – оно жидковатое, больше похоже на…

    5.00 · 54 оценок
  • Суп из хребтов красной рыбы
    Обед · Простые рецепты · 1 ч 30 мин

    Суп из хребтов красной рыбы

    Суп из хребтов красной рыбы

    Суп из хребтов красной рыбы — очень правильное решение. Для наваристого бульона, как известно, нужно не столько мясо, сколько кости. Вы мож…

    5.00 · 43 оценок
  • «Цезарь» с креветками от Ивлева
    Обед · Средне · 30 мин

    «Цезарь» с креветками от Ивлева

    «Цезарь» с креветками от Ивлева

    «Цезарь» с креветками от Ивлева, знаменитого российского шефа, точно заслуживает вашего внимания. При том, что блюдо готовится довольно про…

    5.00 · 35 оценок
  • Шурпа в афганском казане
    Обед · Восточная · Простые рецепты · 1 ч 10 мин

    Шурпа в афганском казане

    Шурпа в афганском казане

    Шурпа в афганском казане — легендарное блюдо тюркских народов, которое в настоящее время считается национальным в Узбекистане, Туркменистан…

    5.00 · 35 оценок
  • Лечебный куриный бульон
    Обед · Средне · 4 ч 30 мин

    Лечебный куриный бульон

    Лечебный куриный бульон

    Лечебный куриный бульон очень полезен для всех, кто находится на пути к выздоровлению. Это незатейливое в приготовлении блюдо с незапамятны…

    5.00 · 30 оценок

Похожие рецепты