«Болоньезе» с цельнозерновыми спагетти
Болоньезе — это классический итальянский соус с мясом, который берёт свое начало из региона Эмилия-Романья, а точнее, из города Болонья. Его готовят на основе говяжьего фарша, томатов, овощей и вина. Идеально подойдёт для праздничного стола!
Ингредиенты
- Спагетти цельнозерновые 200 г
- Говяжий фарш 400 г
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Чеснок 2 зубчик(а)
- Вино красное сухое 100 мл
- Томатная паста 4 ст. л.
- Розмарин по вкусу
- Соль по вкусу
- Сыр Пармезан по вкусу
Пошаговое приготовление
- 1
Нарежьте мелкими кубиками, морковь, лук и чеснок. Потушите овощи на оливковом масле на предварительно разогретой сковороде.
- 2
В готовые овощи добавьте фарш. Тушите до готовности фарша. Посолите, поперчите по вкусу. Добавьте розмарин.
- 3
В готовый фарш добавьте вино и тушите примерно 7-10 минут. За это время пары алкоголя выпарятся, и блюдо приобретёт приятный аромат. Далее добавьте томатную пасту и убавьте огонь. Тушите примерно 7 минут.
- 4
Приготовьте спагетти. В кипящую воду добавьте соль по вкусу и отправьте спагетти примерно на 10 мин. Затем откиньте в дуршлаг.
- 5
В центр тарелки аккуратно выложите спагетти, сверху мясной соус. По вкусу посыпьте пармезаном. Приятного аппетита!
Пояснения к рецепту
- Данное блюдо требует быстрой подачи.