Соус из сладкого перца к белой рыбе

Такой соус можно подать и к куриной грудке.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Простые рецепты
Калории: 101 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 1 ч 20 мин
Соус из сладкого перца к белой рыбе

Пищевая ценность

Калории
101
Белки
2 г
Жиры
7 г
Углеводы
7 г

Ингредиенты

  • Перец сладкий красный 600 г
  • Чеснок 24 г
  • Зелень 15 г
  • Масло оливковое 50 мл
  • Уксус красный винный 50 мл
  • Зира молотая 4 г
  • Перец чили красный молотый 1 г

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Поместите перцы на листе пергамента на противень под разогретый до 220–240 °С гриль. Поворачивайте, пока кожица со всех сторон не станет черной.

  2. 2

    Положите перцы в миску, закройте, оставьте на 10 мин. Затем очистите.

  3. 3

    Превратите перцы в пюре в блендере, добавив очищенный чеснок, масло, уксус, острый перец, зиру и соль.

  4. 4

    Переложите пюре в миску и вмешайте мелко рубленные петрушку и кинзу. Дайте настояться 1–2 ч. Подавайте к белой рыбе.

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Похожие рецепты