Салат с тунцом и пекинской капустой

Этот салат — прекрасный выбор для тех, кто ценит вкус, пользу и хочет добавить в новогоднее меню нотку свежести и лёгкости.

Порций: 4
Готовка: 30 мин
Салат с тунцом и пекинской капустой

Ингредиенты

  • Капуста пекинская 200 г
  • Консервированный тунец 100 г
  • Огурец 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Масло растительное рафинированное 2 ст. л.

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Промойте капусту, удалите верхние листья. Капусту мелко нашинкуйте, огурец и морковь нарежьте соломкой.

  2. 2

    Выложите рыбу из банки. Тунец разомните вилкой и смешайте с овощами.

  3. 3

    Для заправки смешивайте растительное масло, соль и перец.

  4. 4

    Заправьте салат подготовленной заправкой. Украсьте по вкусу.

Пояснения к рецепту

  • По желанию растительное масло можно заменить греческим йогуртом.