Салат с помело, креветками и острой заправкой

Праздничный салат не обязательно должен быть майонезным, а изысканное сочетание получается даже из небольшого количества ингредиентов. Долго искать рецепт не нужно, перед вами отличный салат с помело, креветками и острой заправкой, который готовится за полчаса. И даже не нужно ничего готовить заранее, разве что одно небольшое дело — разморозить креветки. Лучше всего это сделать бережно в холодильнике, поэтому просто накануне достаньте упаковку из морозилки. Готовить салат с помело и креветками лучше непосредственно перед подачей, в нем много деликатных ингредиентов, которые не переносят длительное хранение. Остатки потом можно переложить в плотно закрывающийся контейнер и убрать холодильник, но доесть лучше максимум за сутки.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Простые рецепты
Калории: 416 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Салат из креветок с помело и острой заправкой

Пищевая ценность

Калории
416
Белки
22 г
Жиры
19 г
Углеводы
40 г

Ингредиенты

  • Креветки Королевские 400 г
  • Помело 2 шт.
  • Лук-шалот 6 шт.
  • Чеснок 3 зубчик(а)
  • Кинза 4 веточка(и)
  • Чили сушеный 5 шт.
  • Сахар тростниковый 50 г
  • Соус рыбный 2 ст. л.
  • Масло растительное рафинированное 4 ст. л.

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Приготовьте острую заправку: измельчите 4 луковицы шалота и чеснок. В сковороде разогрейте 2 ст. л. растительного масла, добавьте шалот и чеснок, жарьте, помешивая, 1 минуту. Переложите шалот с чесноком в блендер и измельчите в пасту.

  2. 2

    Верните луково-чесночную пасту в сковороду, добавьте рыбный соус, тростниковый сахар и сушеные стручки чили. Влейте 50 мл воды и уваривайте, помешивая, до легкого загустения. Удалите стручки перца.

    Салат с помело, креветками и острой заправкой: шаг 2
  3. 3

    Очистите помело, разберите на дольки, удалите пленки и нарежьте небольшими кусочками. Выделившийся сок добавьте в заправку. Кинзу порубите. 2 луковицы шалота нарежьте тонкими кольцами.

    Салат с помело, креветками и острой заправкой: шаг 3
  4. 4

    В широкой сковороде разогрейте оставшееся масло, обжарьте креветки с двух сторон в течение 3–4 минуты.

    Салат с помело, креветками и острой заправкой: шаг 4
  5. 5

    Смешайте креветки с помело, шалотом и кинзой. Полейте салат заправкой и подавайте.

    Салат с помело, креветками и острой заправкой: шаг 5

Пояснения к рецепту

  • Рыбный соус нужен в рецепте салата с помело и креветками для вкуса умами и баланса соли. Если вам нужно его чем-то заменить, попробуйте взять соевый соус и добавить немного сахара.
  • Для удобства покупайте уже подготовленные королевские креветки. Или воспользуйтесь нашей инструкцией, как почистить креветки быстро.

Рецепты категории «Обед»

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Похожие рецепты