Салат фруктовый
Этот салат очень любят дети. Съедают всё до крошки. Подойдёт и для взрослых, которые на диете или не хотят нагружать желудок в новогоднюю ночь.
Ингредиенты
- Яблоко 1 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Киви 1 шт.
- Банан 1 шт.
- Йогурт фруктовый 3.2% 1 шт.
Пошаговое приготовление
- 1
Вымойте фрукты, высушите. Очистите от кожуры.
- 2
Яблоко натрите на крупной тёрке. Нарежьте банан и киви. Выложите всё в тарелку.
- 3
Нарежьте апельсин. Добавьте один йогурт. Вкус можно выбрать любой, например, манго или персик.
- 4
Перемешайте. Придумайте декор из ягод или фруктов. Можно украсить кусочками яблока.
Пояснения к рецепту
- Можно добавлять фрукты, какие любит малыш. Желательно сразу съесть, так как салат даёт сок.