Пикантная скумбрия на гриле

Летом настоятельно рекомендую приготовить скумбрию на гриле. Рыба по этому рецепту получается вкусной, нежной и сочной. Скумбрия — рыба доступная, вкусная и полезная, и имеет довольно сильный специфический вкус. Поэтому для того, чтобы на фоне рыбы не потерялся вкус маринада, маринад должен быть острым и пряным. Готовим!

Рейтинг:
4.8
Сложность: Простые рецепты
Порций: 6
Готовка: 1 ч 15 мин
Пикантная скумбрия на гриле

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Замороженную скумбрию разморозить, выпотрошить, удалить голову, хвостик, плавники и хорошо промыть.

    Пикантная скумбрия на гриле: шаг 1
  2. 2

    Разрезать рыбу по спинке, удалить центральную кость и черную пленку. Промыть. Для маринада смешать острый томатный соус (у меня кетчуп чили), растительное масло, итальянские травы, соль и черный перец.

    Пикантная скумбрия на гриле: шаг 2
  3. 3

    Смазать филе с двух сторон маринадом. Изнутри посыпать мелко нарезанным чесноком.

    Пикантная скумбрия на гриле: шаг 3
  4. 4

    Сложить филе рыбы в емкость и оставить мариноваться на 1-2 часа. Через указанное время решетку необходимо смазать растительным маслом.

    Пикантная скумбрия на гриле: шаг 4
  5. 5

    Уложить скумбрию на решетку.

    Пикантная скумбрия на гриле: шаг 5
  6. 6

    Установить решетку на мангал. Готовить около 15 минут (для крупной рыбы), периодически переворачивая решетку.

    Пикантная скумбрия на гриле: шаг 6
  7. 7

    Пикантная скумбрия готова.

    Пикантная скумбрия на гриле: шаг 7
  8. 8

    Подавать немедленно с овощами и зеленью. Приятного аппетита!

    Пикантная скумбрия на гриле: шаг 8

Пояснения к рецепту

  • Для приготовления нужно выбрать правильную скумбрию с черной спинкой, синими узорами и светлым брюшком. Рыба должна быть без повреждений.
  • Скумбрия рыба жирная. Для того чтобы не горел капающий жир, можно посыпать угли горстью крупной соли.

Рецепты категории «Обед»

Рецепты с ингредиентом «Рыба»

Похожие рецепты