Оладьи из кабачков с нутовой мукой

Оладьи с кабачками отлично подойдут к мясу с густой подливкой.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Простые рецепты
Калории: 272 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 50 мин
Оладьи из кабачков с нутовой мукой

Пищевая ценность

Калории
272
Белки
6 г
Жиры
10 г
Углеводы
39 г

Ингредиенты

  • Кабачок 1 кг
  • Лук репчатый 100 г
  • Чеснок 8 г
  • Мука нутовая 120 г
  • Масло растительное рафинированное 34 г
  • Паприка сладкая молотая 5 г
  • Перец чёрный молотый 2 г

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Натрите кабачки на крупной терке, посолите, перемешайте, положите в дуршлаг и оставьте в раковине на 20 мин., стекать.

  2. 2

    Очистите чеснок и натрите на мелкой терке, смешайте с луком и кабачками. Заправьте нутовой мукой, поперчите и приправьте паприкой.

  3. 3

    Берите тесто большой ложкой, выкладывайте в горячее масло и обжаривайте оладьи до уверенной румяной корочки с обеих сторон. Готовые оладьи кладите в миску под крышку.

Рецепты категории «Обед»

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Рецепты со способом «Жарение»

Похожие рецепты