Манты с говядиной и тыквой

Манты с говядиной и тыквой — это отличный способ порадовать себя и своих близких вкусным, сытным и полезным обедом или ужином.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Средне
Калории: 280 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 1 ч 15 мин
Манты с говядиной и тыквой

Пищевая ценность

Калории
280
Белки
22 г
Жиры
14 г
Углеводы
19 г

Ингредиенты

  • Вода 150 мл
  • Соль 2 ч. л.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Мука пшеничная 12 ст. л.
  • Говядина 500 г
  • Тыква 300 г
  • Приправа 4 специи по вкусу
  • Мускатный орех молотый на кончике ножа

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Соль растворите в теплой (30 — 35°С) воде. Яйца взбейте, смешайте с соленой водой. Добавьте муку и замесите мягкое тесто.

    Манты с говядиной и тыквой: шаг 1
  2. 2

    Говядину пропустите через мясорубку, тыкву натрите на терке, смешайте их, посолите и поперчить по вкусу. По желанию можно добавить свежую зелень и любимые специи.

    Манты с говядиной и тыквой: шаг 2
  3. 3

    Тесто раскатайте пластом толщиной 0,5 см и нарежьте на квадраты со стороной примерно 8 см. На каждый квадрат выложите начинку (примерно 1 ст. л.).

    Манты с говядиной и тыквой: шаг 3
  4. 4

    Защипните квадраты с начинкой. Способов защипывания существует немало, мы больше любим, когда манты полностью закрыты, и вся жидкость (сок), образующаяся во время варки, остается внутри, что делает начинку более сочной и мягкой.

    Манты с говядиной и тыквой: шаг 4
  5. 5

    Чашу пароварки (или мультиварки) смажьте растительным маслом, выложите в нее манты на расстоянии друг от друга. Варите на пару 40 минут.

    Манты с говядиной и тыквой: шаг 5

Пояснения к рецепту

  • Перед подачей смажьте манты с говядиной и тыквой сливочным маслом.

Рецепты категории «Завтрак»

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Рецепты со способом «На пару»

  • Тыквенно-морковный сок на зиму

    Тыквенно-морковный сок на зиму

    Тыквенно-морковный сок на зиму

    Как вам идея приготовить тыквенно-морковный сок на зиму? Отличная и логичная! Эти солнечные овощи, обладающие природной сладостью, идеально…

    5.00 · 7 оценок
  • Судак по-польски
    Обед · Простые рецепты · 30 мин

    Судак по-польски

    Судак по-польски

    Судак по-польски — очень аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать. Нежное филе, приготовленное на пару, и необычный соус из…

    4.00 · 4 оценок
  • Слоеный хинкал
    Обед · Кавказская кухня · Средне · 2 ч

    Слоеный хинкал

    Слоеный хинкал

    Слоеный хинкал — национальное блюдо и, своего рода, визитная карточка Дагестана. Быть в Дагестане и не попробовать даргинский хинкал — непр…

    5.00 · 3 оценок
  • Баклажаны по-корейски Каджи намуль
    Обед · Корейская кухня · Простые рецепты · 25 мин

    Баклажаны по-корейски Каджи намуль

    Баклажаны по-корейски Каджи намуль

    Этот рецепт подкупает простотой и тем, что при таком быстром способе приготовления баклажаны остаются "живыми", не расползаясь в кашу. В ко…

    5.00 · 3 оценок
  • Оромо
    Обед · Киргизская кухня · Сложно · 1 ч 50 мин

    Оромо

    Оромо

    Оромо иногда называют ленивыми мантами. И понятно почему: тесто такое же, начинка аналогичная, готовится в пароварке. Разница только в форм…

    5.00 · 2 оценок

Похожие рецепты