Каша из семени льна

Вид у этой каши прямо скажем не презентабельный. Но какая она вкусная! Я решилась напечатать этот рецепт на сайте после того, как прочла здесь статью о пользе льняного семени. Я не помню, как я пришла к этому рецепту, но он у меня на вооружении уже 4 года. Экспериментируйте с наполнением — выбирайте то, что нравится или то, что есть дома. Подавать можно с медом, сиропом, вареньем или ягодами, как вам нравится. Семя достаточно маслянистое, поэтому я не добавляю любимое мною оливковое масло, как в другие каши, приготовленные на воде.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Простые рецепты
Порций: 1
Готовка: 10 мин
Каша из семени льна

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Семя я слегка обжариваю на сухой сковороде. От этого оно приобретает ореховый вкус.

    Каша из семени льна: шаг 1
  2. 2

    Три столовые ложки перемолоть в кофемолке, добавить клюкву или ваши любимые сухофрукты.

    Каша из семени льна: шаг 2
  3. 3

    Залейте кипятком, чтобы он слегка покрывал продукты и накройте блюдцем или крышечкой на 5-10 минут. За это время можно заварить себе зеленый или травяной чай.

    Каша из семени льна: шаг 3
  4. 4

    Вот и все, осталось только полить медом. Быстрый, полезный постный завтрак готов. Свежие ягодки придадут приятную кислинку.

    Каша из семени льна: шаг 4

Рецепты категории «Завтрак»

Рецепты с ингредиентом «Крупы»

Рецепты со способом «Томление»

  • Кулага - старинный русский десерт из ягод и ржаной муки
    Чаепитие · Простые рецепты · 3 ч 15 мин

    Кулага - старинный русский десерт из ягод и ржаной муки

    Кулага - старинный русский десерт из ягод и ржаной муки

    Кулага — старинный русский десерт из ягод и ржаной муки, который очень часто готовили в пост крестьяне, чтобы хоть немного разнообразить ск…

    5.00 · 32 оценок
  • Минтай в томатном соусе

    Минтай в томатном соусе

    Минтай в томатном соусе

    Минтай в томатном соусе — простое, но очень вкусное блюдо, готовится без «танцев с бубном». Минтай — рыба бюджетная, но при этом, действите…

    5.00 · 12 оценок
  • Курица по-еврейски
    Обед · Простые рецепты · 1 ч

    Курица по-еврейски

    Курица по-еврейски

    Курица по-еврейски — загадочное блюдо. Не готовил его только самый ленивый блогер в интернете, а уж сколько споров вокруг этой курочки! Пер…

    5.00 · 9 оценок
  • Хашлама на пиве
    Обед · Армянская кухня · Средне · 2 ч

    Хашлама на пиве

    Хашлама на пиве

    Отличительная черта хашламы- простота ее приготовления. Достаточно сложить в казан все ингредиенты, поставить на огонь и через время у вас…

    5.00 · 9 оценок
  • Солянка с квашеной капустой
    Обед · Русская кухня

    Солянка с квашеной капустой

    Солянка с квашеной капустой

    Эта солянка с квашеной капустой готовится на сковороде. Для тех, кто удивился, поясним: в русской кухне именоваться солянкой имеет право ка…

    5.00 · 8 оценок
  • Рис с тыквой в сковороде
    Обед · Простые рецепты · 1 ч 20 мин

    Рис с тыквой в сковороде

    Рис с тыквой в сковороде

    Рис с тыквой в сковороде — очень эффектное, но при этом простое в приготовлении блюдо, которое иногда называют пловом по-домашнему. Здесь в…

    5.00 · 7 оценок
  • Гусарская печень
    Обед · Русская кухня · Средне · 2 ч

    Гусарская печень

    Гусарская печень

    Гусарская печень — это совсем не «печень по-гусарски» и вообще не то, что вы подумали. Удивительное название относится к старинному русском…

    5.00 · 6 оценок

Похожие рецепты