Грибная подлива из шампиньонов

Грибная подлива из шампиньонов — тот самый соус, который способен превратить даже довольно скучное блюдо практически в кулинарный шедевр. Кстати, использовать ее можно не только с мясом, птицей или рыбой, но и с макаронами, рисом и овощами (самый очевидный пример — отварной картофель). Для приготовления подливы потребуются шампиньоны, которые, к счастью, можно купить круглый год едва ли не в каждом супермаркете. Лучше приобретать крупные: с ними проще и быстрее работать. Что касается сметаны, отдайте предпочтение жирной, от двадцати процентов: с такой подлива получится вкуснее.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Средне
Калории: 264 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 40 мин
Грибная подлива из шампиньонов

Пищевая ценность

Калории
264
Белки
6 г
Жиры
21 г
Углеводы
13 г

Ингредиенты

  • Вода 400 мл
  • Шампиньоны свежие 350 г
  • Лук репчатый 150 г
  • Морковь 100 г
  • Чеснок 2 зубчик(а)
  • Масло растительное рафинированное 4 ст. л.
  • Сметана 18% 70 мл
  • Мука пшеничная 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец чёрный молотый по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Шампиньоны протрите влажной салфеткой и нарежьте ломтиками произвольного размера. Лук и чеснок очистите. Лук порубите. Морковь очистите и натрите на средней терке.

    Грибная подлива из шампиньонов: шаг 1
  2. 2

    Нагрейте в сковороде половину масла. Добавьте шампиньоны и жарьте на среднем огне 10 минут. Не солите, иначе грибы будут тушиться в своем же соку. Выложите шампиньоны на тарелку.

    Грибная подлива из шампиньонов: шаг 2
  3. 3

    В ту же сковороду добавьте оставшееся масло. Слегка подрумяньте на нем лук (5 минут на среднем огне). Добавьте морковь. Помешивая, жарьте овощи еще около десяти минут.

    Грибная подлива из шампиньонов: шаг 3
  4. 4

    Верните в сковороду шампиньоны. Перемешайте и жарьте все вместе пару минут. Разведите в мисочке муку холодной водой (100 мл), помешивая венчиком. Затем влейте оставшиеся 300 мл и перемешайте.

    Грибная подлива из шампиньонов: шаг 4
  5. 5

    Влейте мучную смесь в сковороду с грибами и овощами через мелкое сито (чтобы не было комочков). Посолите и поперчите. Доведите до кипения и тушите подливу на минимальном огне 5 минут.

    Грибная подлива из шампиньонов: шаг 5
  6. 6

    Добавьте в подливу сметану. Тщательно перемешайте. Попробуйте и, если понадобится, посолите еще немного. Тушите подливу примерно 10 минут на слабом огне без крышки.

    Грибная подлива из шампиньонов: шаг 6
  7. 7

    Снимите подливу с огня. Она должна получиться достаточно густой. Подавайте с жареной или запеченной курицей, рыбой или мясом. Можно использовать в горячем или теплом виде.

    Грибная подлива из шампиньонов: шаг 7

Пояснения к рецепту

  • В грибную подливу можно добавить и сушеную зелень. Возьмите петрушку с базиликом, рекомендованные рецептом, или используйте смеси трав — прованскую или итальянскую.
  • Грибная подлива со сметаной станет еще вкуснее, если ее готовить не на воде, а на бульоне, например, курином. Конечно, если это не противоречит вашим принципам.

Рецепты категории «Обед»

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Рецепты со способом «Жарение»

Похожие рецепты