Гречневая запеканка с куриной печенью
Блюдо для тех, кто ценит простоту, пользу и насыщенный вкус. Забудьте о скучных гарнирах на новогоднем столе!
Ингредиенты
- Гречневая крупа (продел) 1 стакан(а)
- Соль по вкусу
- Куриная печень 400 г
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Сметана 18% 4 ст. л.
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Сыр Российский 50 г
Пошаговое приготовление
- 1
Сварите рассыпчатую гречневую кашу, дайте немного остыть.
- 2
Куриную печень промойте, удалите плёнки и прожилки. Нарежьте печень на небольшие кусочки и обжарьте до исчезновения красного цвета.
- 3
Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной тёрке. На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте морковь и жарьте еще 5-7 минут до мягкости. Соедините с печенью. Посолите и поперчите по вкусу.
- 4
Гречневую кашу соедините с овощами и печенью и выложите в форму для запекания.
- 5
Приготовьте заливку: в отдельной миске взбейте яйца с солью и перцем, добавьте сметану, перемешайте до однородности. Залейте яично-сметанную смесь в форму с гречкой и печенью. Сверху засыпьте тёртым сыром.
- 6
Разогрейте духовку до 180°C. Запекайте 40 минут. Готовую запеканку достаньте из духовки, не выкладывайте сразу, дайте ей немного остыть (5-10 минут), чтобы она лучше держала форму при нарезке.
Пояснения к рецепту
- Вместо моркови можно использовать болгарский перец, кабачки или грибы. Овощи должны быть мелко нарезаны или натёрты, а затем хорошо обжарены.