Гороховая каша с тушенкой

Гороховая каша с тушенкой — очень бюджетное блюдо, которое, к тому же, имеет все шансы понравиться вашим близким. Быстрым его, конечно, не назовешь, но ваше активное участие в процессе займет не более получаса. Так как в рецепте мы предлагаем варить кашу из сухого гороха, его потребуется замочить на несколько часов. Поэтому постарайтесь правильно рассчитать время подачи блюда. Если, например, оно запланировано на ужин, то горох следует замочить утром. Если на обед — то, конечно, на ночь. И еще один важный момент: постарайтесь найти хорошую тушенку, чтобы в банке было действительно много вкусного мяса, без лишнего жира.

Рейтинг:
5.0
Сложность: Средне
Калории: 365 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 9 ч
Гороховая каша с тушенкой

Пищевая ценность

Калории
365
Белки
23 г
Жиры
16 г
Углеводы
34 г

Ингредиенты

  • Вода 800 мл
  • Говяжья тушенка 1 шт.
  • Горох сушёный 200 г
  • Лук репчатый 200 г
  • Морковь 150 г
  • Соль по вкусу
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Подготовьте горох накануне. Сначала переберите его, удаляя мусор. Затем промойте и переложите в миску. Влейте 600 мл холодной воды. Оставьте горох на 6–8 часов (можно на ночь).

    Гороховая каша с тушенкой: шаг 1
  2. 2

    Затем горох надо сварить. Выложите набухшие бобовые в дуршлаг и промойте. Затем переложите в чистую кастрюлю. Влейте питьевую воду (800 мл). Доведите до кипения на небольшом огне.

    Гороховая каша с тушенкой: шаг 2
  3. 3

    Теперь включите таймер на 45 минут. Огонь убавьте до слабого. Прикройте крышкой (неплотно). Варите горох до тех пор, пока он не станет мягким. Это может произойти быстрее, поэтому через полчаса проверьте состояние бобовых.

    Гороховая каша с тушенкой: шаг 3
  4. 4

    Пока варится горох, займитесь другими ингредиентами. Порубите лук, натрите морковь. Откройте банку тушенки, достав ее из холодильника. Снимите сверху твердый белый жир.

    Гороховая каша с тушенкой: шаг 4
  5. 5

    Поставьте на небольшой огонь сковороду с толстым дном. Растопите на ней жир из банки тушенки. Обжарьте на нем подготовленные овощи. Помешивайте их, чтобы не пригорели.

    Гороховая каша с тушенкой: шаг 5
  6. 6

    Тушенку из банки нарежьте помельче. Добавьте к овощам вместе с бульоном и жиром (если его слишком много, не кладите весь). Перемешайте. Тушите все вместе 10 минут на слабом огне.

    Гороховая каша с тушенкой: шаг 6
  7. 7

    Добавьте готовый горох. Перемешайте. Попробуйте и, если это требуется, приправьте солью и перцем. Тушите около пяти минут, затем посыпьте зеленью и подайте на стол.

    Гороховая каша с тушенкой: шаг 7

Пояснения к рецепту

  • Гороховую кашу с тушенкой можно приготовить и без жареных овощей, если, например, вы очень спешите. В этом случае просто добавьте нарезанное мясо к отварным бобовым и перемешайте.
  • Гороховая каша с тушенкой может иметь любую текстуру: более или менее однородную. В первом случае варите бобовые подольше, во втором — поменьше, чем это рекомендуется в рецепте.

Рецепты категории «Обед»

Рецепты с ингредиентом «Овощи»

Рецепты со способом «Жарение»

Похожие рецепты

  • Хашлама на пиве
    Обед · Армянская кухня · Средне · 2 ч

    Хашлама на пиве

    Хашлама на пиве

    Отличительная черта хашламы- простота ее приготовления. Достаточно сложить в казан все ингредиенты, поставить на огонь и через время у вас…

    5.00 · 9 оценок
  • Гусарская печень
    Обед · Русская кухня · Средне · 2 ч

    Гусарская печень

    Гусарская печень

    Гусарская печень — это совсем не «печень по-гусарски» и вообще не то, что вы подумали. Удивительное название относится к старинному русском…

    5.00 · 6 оценок
  • Гуляш из говядины в казане
    Обед · Средне · 2 ч

    Гуляш из говядины в казане

    Гуляш из говядины в казане

    Гуляш из говядины удобнее всего готовить в казане, причем на плите, на своей кухне, а не на природе. И несмотря на то, что классический гул…

    5.00 · 5 оценок
  • Настоящий узбекский плов в домашних условиях
    Обед · Узбекская кухня · Средне · 12 ч

    Настоящий узбекский плов в домашних условиях

    Настоящий узбекский плов в домашних условиях

    Сделать настоящий узбекский плов в домашних условиях –вполне реально, хотя и довольно трудоемко. В странах Азии это блюдо считается символо…

    5.00 · 6 оценок
  • Гуляш в афганском казане
    Обед · Простые рецепты · 1 ч 15 мин

    Гуляш в афганском казане

    Гуляш в афганском казане

    Гуляш в афганском казане — сытное горячее блюдо, которым без труда можно накормить всю семью. Говядина в нем получается нежной, сочной и оч…

    5.00 · 5 оценок
  • Тушеный рис с фаршем
    Обед · Простые рецепты · 1 ч

    Тушеный рис с фаршем

    Тушеный рис с фаршем

    Тушеный рис с фаршем понравится всем, кто любит простые сытные блюда. Идеальный вариант для ужина в будни! В состав входят только самые про…

    5.00 · 4 оценок
  • Лапша по-японски
    Обед · Японская кухня · Простые рецепты · 30 мин

    Лапша по-японски

    Лапша по-японски

    Лапша по-японски — блюдо с ярким азиатским колоритом, приготовить которое вы без труда можете дома и позвать гостей. Кстати, о гостях: в Яп…

    5.00 · 4 оценок
  • Мясной суп с машем и рисом - Машхурда
    Обед · Узбекская кухня · Средне · 1 ч 20 мин

    Мясной суп с машем и рисом - Машхурда

    Мясной суп с машем и рисом - Машхурда

    Наваристый и очень вкусный суп, и между прочим - блюдо узбекской кухни! Густой суп с машем и рисом - машхурда. Это еще и говядина и немного…

    5.00 · 8 оценок